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 【你，最愛的食物是什麼？】

　　生活中，總有「某幾樣特定食物」是非常難以抵擋其魅力，見著了甚或是想著了，就要想方設法吃到它。即便，自己也知道吃多不好甚或是身體不會感到開心，仍執迷不悟地得將它塞入嘴巴，當經由咀嚼之味覺逐漸在口腔中散開，本能地吞下肚的那一瞬間，開心指數簡直呈現爆表狀態，欲罷不能地一口接一口享受食物帶來的快感。

　　我有，我的最愛就是「洋芋片」。不分何種口味﹑不分厚薄，無論何時何地見著了「洋芋片」，都會本能地揚起「好想吃」的念頭。有時候，已經過了三餐吃食的時間，我的理智告訴我，只能聞一聞洋芋片的香氣，想吃，得等到正餐時間，給胃部留下一點空間，去享受吃洋芋片的快樂。可慘的是，只要雙手將袋口撕開的當下，我知道，自己一定會比原先預期的吃得更多……

　　身邊親近的人，尤其是我先生，每次看見我吃洋芋片那種開心又興奮的神情，總是不得其解地問我：「有這麼好吃嗎？我看你一吃就手舞足蹈，我怎就吃不出你那種表情？」。老實說，我也不曾去細究，我只知道，只要逮到機會進了大賣場，走到了洋芋片專區，老公就得在旁假裝咳咳嗽，暗示我甚或是直接拎起我的衣角，只差沒把我架離，因為，他非常清楚，那是很容易讓我吃過頭的食物。

　　直到近期，我們夫妻倆去了趟美式賣場，因為，也許久未買洋芋片，於是，在老公地鼓勵下買了一包超級大包洋芋片，當我放到手推車時，老公還一再耳提面命地叨唸著：「買可以，但一次只能吃一點點喔！」。我，頻頻點頭加上連聲應好，一買回家就馬上忘先前的承諾……

　　即便我遵循著《一定瘦》的飲食順序與原則，在吃的當下，快樂與罪惡感以等量並存著，那是與自己心魔的拉扯，不安以及落入慾望黑洞的感覺，以及不想面對的心態，讓我感到沮喪。原來，對我而言，「洋芋片」不僅只是食物而已。曾經，我就讀小學時，每天搭乘公車後走上一大段荒涼的路回到家中，下了課，不曾體會「飯菜香」，空蕩蕩家中，只有我一個人，於是，每當肚子餓了，我就走下一樓向鄰居開設的小雜貨店，買兩包「洋芋片」吃。其實，因為我們居住的地方，幾乎沒有小吃店，所以，我就把父母給我的便當費，轉而買了方便簡單就可以吃食的「洋芋片」替代，每晚，我獨自一人在家中看著瓊瑤灑狗血連續劇，邊吃洋芋片，整整將近三年半，吃完了就自己熄燈睡覺去，聯絡簿也自己草草地簽名，早上起床上學時，客廳桌邊會有父母前一晚放的餐費，也因為父母都晚歸的關係，所以，我出門時，他們都還在呼呼大睡著。

　　所以，「洋芋片」其實是佳話在孩時孤寂地慰藉，它曾經陪伴了我數年的時光，我需要它，它隨時都在。那是一種自我慰藉地感覺，好像，它理解我的不只是肚子餓，它替代母親給了我得不到的溫暖與愛。也因為，我試著要找到了我對洋芋片需索無度的渴求，慢慢地尋找，這段兒時往事才又被喚醒，心理，那個曾經是孤寂無處述的小女孩，那個小小地佳話，好像，就站在我面前似的，她微笑著站在我前方，似乎說道：「你終於看清楚，都已經過去了，不要再緊抓著不放….」。

　　生活中，總有「某幾樣特定食物」是非常難以抵擋其魅力，見著了甚或是想著了，就要想方設法吃到它。即便，自己也知道吃多不好甚或是身體不會感到開心，仍執迷不悟地得將它塞入嘴巴，當經由咀嚼之味覺逐漸在口腔中散開，本能地吞下肚的那一瞬間，開心指數簡直呈現爆表狀態，欲罷不能地一口接一口享受食物帶來的快感

　　原來，探索自己對於某樣食物的高需求原因，同時，也替自己解了一個心結，另外，還看清楚對於慾望渴求所帶來的痛苦，是一連串的反應。這緊密不可分的拉扯，正是《不存在的真實》中所述及天魂與地魂兩相消長與相互影響的真實面貌，累積地意識形成了自我獨特專屬的人魂，也就是所展露的意識，外顯的喜與惡，都是有跡可尋的。從小小地一樣食物，觀自己地內心，當，清楚覺察時，相對地，就會耗弱需求。這樣，才會從心的根處，將之連根拔起其慾望。我，四十歲，才終於能夠好好地跟洋芋片說聲感謝，然後，揮揮手，對它告別。這一次的分離，我不再感到惶恐，下回，再見它時，我知道，我不再那樣地需要它，因為，試著找到原因的過程中，我，療癒了自己，也可以說是放下了。

　　你呢？你最愛的食物是什麼？總讓你欲罷不能或必須大量進食的食物，究竟，藏著怎樣地小故事？那都是屬於你自己的，也唯有，你願意看的時候，真相，一直都在那裡，如如不動地等待你，你，會看到什麼呢？。

※圖片從 shutterstock 圖庫網站付費下載。

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【註】圖示連結引用自〔讀書會｜部落格〕網址：www.5588.tw  

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