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 【一口食物，一門功課】

　　肉身，對於飢餓有感，是因為體內的「靈」能量不足，於是，透過各種身體的反應來傳達想吃食的訊息，也許是饑腸轆轆，也有時候是胃寒甚或是手發抖，甚至，一餓就感到沮喪心情不佳。

　　餓，所傳遞的訊息，不只是想要吃食那麼簡單而已。透過《生命基金》「能量」理論，所有來到眼前的一切萬事萬物，皆有獨特的能量。而吃食，從開始選擇食物，整個採買過程對待食物的態度，還有吃食過程的情緒，再加上最重要的《一定瘦》飲食順序，以食物為主之外，能量增多或是減少的關鍵，都來自於態度。所以同樣吃一盤餐食，享受地吃完與囫圇吞棗的快吃，都對身體有著莫大的影響。看來，肉身在第一時間所獲取的能量，不完全在份量上，重要地是，在吃食的當下，有沒有安靜專心？吃而不語，都不代表是真正的專心，倘若耳朵仍舊像雷達般地接收很多訊息，甚或是邊咀嚼邊想著一些煩心事，都在「遞減」所吸收的能量。於是，吞下去的食物多，但體內的「靈」攝取到的能量值降低，於是，就得多吃幾口食物，才會感到滿足。無奈，就因為不專心多這幾口食物，而導致過食。接下來的幾小時，會在某一個點上，感覺到自己打嗝的味道，仍舊充滿了濃濃地食物味。胃部無法消耗過多的那幾口，只好暫緩身體其他器官運作，先強行的耗費能量來消化食物。 

　　這，一不專心吃食，肉身與體內的靈都因而損失慘重。這讓佳話不禁想起《不存在的真實》中所提及到我們在異次元世界的那個暫時安置的肉身，這個肉身在異次元世界有一股源源不絕能量在維護這個肉身，就為等待在世間的我們洗滌心靈後，回到原來的肉身中，過沒有生﹑老﹑病﹑死的生活，彼此間沒有多餘的言語，彼此之間溝通是可以有著很多面向的交流。也就是說，在異次元世界的那個家，沒有所謂的吃食，因為充滿著正向地正能量，隨時等著我們擷取。那麼，也可以反過來說，我們在世間的吃食，也是一種功課，一種學會讓入口食物，如何用最剛好的量來達到最高的CP值。於是，當我想通了這個道理，就察覺人們經常性吃食地大量米飯與麵食，會不會也是一種考驗，考驗天天在人們餐桌上出現會感到飽足的澱粉，究竟是不是身體最迫切需要的食物。

　　如果，把塞下肚內大量澱粉的量，挪一些空間給各種豐富的不同食物，那，身體，又會呈現怎樣不同的改變呢？體內「靈」的思考，又會有怎樣地轉機呢？

　　原來，我們在這個世間，能夠體會食物地挑選與吃食順序帶來的改變，其實是很珍貴的禮物，這輩子，好好地按照《一定瘦》吃食順序，去品嚐各類食物，何嘗不是一種考驗中的小快樂呢？這快樂，不用外求，還很紮實。因為，一入口的食物騙不了人，好吃就感到開心，這種開心你自己就可以給自己，餐餐源源不絕的快樂。說不定！哪一天，心靈澄靜回到異次元世界，忘了在世間吃食的快樂。但我相信，當我們在異次元世界擷取能量時，那種豐足，想必是更高度地滿足，如此一來，天上的體態與容貌究竟會是怎樣意想不到的美好呢？

　　所以，在世間理性看重《生命基金》所談及的能量，那，就會更慎重地在《一定瘦》飲食順序原則下看待每一口入口的食物，更專心在吃食過程之中，不為別的！就為那個在異次元世界等待我們好久的肉身，想快快回家與之相聚，真的！好想早點見到他。

※圖片從 pixabay 圖庫網站付費下載。

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【延伸閱讀】
▍《生命基金》 內文簡述〔三版〕
▍《一定瘦》 內文簡述〔五版〕

【註】圖示連結引用自〔讀書會｜部落格〕網址：www.5588.tw

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