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 【剛剛好，最好！】

　　我愛喝酒！猶記從前老爸與老友在家裡小酌兩杯時，幼時的我總愛把鼻子貼近黃色陶瓶口用力地聞香，然後在大人打開瓶蓋的第一瞬間，我一股腦兒直覺的把胖胖食指，伸進瓶蓋口內，再把手指上沾滿的老酒抹在鼻息間，老爸一看到我這種好氣又好笑的動作，只得把年紀幼小的我抱在他的大腿上，摀著忍不住噗嗤一笑的表情，輕聲碎念著說：不可以再把手指頭伸進去酒瓶內……

　　小時候，我覺得世界上怎會有如此好聞的老酒；長大後，我覺得最好喝的酒就是老白，尤其是瓶身剛打開倒出的第一口濃純香老白，佳話簡直是為之神魂顛倒。這是一種本能喜愛，所以我常常都在晚酒時間，也就是可以名正言順喝酒的時間點，忍不住多倒一點……

　　其實，我都知道什麼時候是剛剛好的那一口，但是，既然「老白袪濕」效能佳，那在冬季這樣寒冷的季節多喝一口活血強身，應該無大礙才是。沒想到，凌晨起床時還會感覺到自己口中有些許酒氣未退，多這一口竟然讓我在清晨的排尿量減少。另外，我有一位同事，年紀輕但過敏症狀嚴重，所以也跟我一起加入《一定瘦》與「老白袪濕」行列，據她所言，她只敢在嘴唇上小小地抿上一口，重複兩次相同動作，結果長年地睡眠障礙以及過敏，夜半時刻都不再發作，結果，昨晚她不小心多倒了5CC，她想倒回酒瓶又不好，乾脆就喝下吧！多這一口，竟出奇地好睡無比。所以，「老白袪濕」都得衡量得宜才能喝到最精準的點。另外，喝時得摒除自身觀點，單一地用「身體現狀」評估才是上策。

　　身體的訊息，其實是自我內心的探測。身體真實地經由外在坦露一切。我也在學習精進，努力找到身心平衡如一的狀態。

※圖片來自：https://pixabay.com/ 圖庫付費下載。

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【延伸閱讀】
➡ 《生命基金》 內文簡述〔三版〕
➡ 《一定瘦》 內文簡述〔五版〕
➡ 〔一定瘦  延伸閱讀〕《原來我根本沒病！》 內文簡述

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