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 【生命中的小修行】

　　台灣東北角，下午五點天色暗黑，停好車正準備回家時，住家附近地漁港刮著咻咻海風聲，港邊周圍附近只有微微亮地路燈，忽然，我看見卸漁場地面上，排列了一條又一條迴旋的巨型漁網，漁網邊蹲坐著好幾名穿著單薄「外籍漁工」，他們互相捲縮一起，靠在卸漁場大型柱子邊吃便當，一邊吃一邊在寒冬中聽著家鄉音樂，其中，還有一位外籍漁工聽到手機電話聲響，滿臉笑容地以家鄉話回應來電者，這是多溫暖的越洋慰藉！這一幕畫面。我想，來自遠地「外籍漁工」是有多想念家鄉家人以及食物。

　　況且，大海是險惡異常地，一旦大船出港，所有食物都必須在出港前先準備好，很多時候船上工作人員多，那就必須買大量「肉類罐頭」以及「麵條」儲存在船上，因為海上作業忙碌時，一碗暖呼呼湯麵，就是年邁船長以及外籍漁工們的一餐。尤其，如果您曾經站在港邊仰望著大型漁船，聞到船上機械發動地濃濃柴油味，一邊排出濃黑色煙霧，耳朵聽到機具轟隆隆地急促運轉聲，真的！會感覺到與大海搏鬥的工作者，一旦出港之後，就只能全心全意地觀測海洋氣象以及尋找魚貨豐富漁場，因為「捕撈」的魚貨，將攸關每一趟出港營收。

　　於是，無論在港內或是出港期間，他們很少為自己好好地料理一餐，更不用談營養均衡，三餐只要過得去，人身只要平安，就是最大的幸福。看著看著，心不禁微微地酸了起來，那種心情就是站在一樣立場，感同深受體會其辛苦。誰說！任何職業都是能好好地照顧自己的肉身，「外籍漁工」努力為家人換得的薪酬，絕對是要以肉身艱難修行換來的。《生命基金》中所提及每個人與生俱來的生命基金各有不同，但我看著外籍漁工，他們是為生活不得不「提早預支」珍貴生命基金，而反觀很多固定時間的上班族們，因為過於便利而習慣外食，最好是連碗筷都不用洗，一切以心情來決定每餐的吃食，於是，就在很多小細節處上流於形式甚或是疏漏，而漸漸地快速流失珍貴的《生命基金》。唉！怎知我們的下一世會在怎樣地環境下因應課題，唯有謹慎地看待自己生活中每一件小事，才是因應課題的正確生活之道。 

　　再者，當我看見回到「滿載魚貨」漁船回到港邊，從船艙中取出一桶又一桶冰塊夾雜著魚貨時，感覺食物生命力，真的好強大！每一種魚﹑蝦品給予人們不同的營養，當我們順隨因緣購買與烹調當下，都應該珍惜大自然賦予地每一樣食物，與身體達到最完美恰到平衡的吃食量，才不枉費珍貴肉身與得之不易的每一樣自然界食物，這二者！都應該好好地受到尊重，每一餐吃食等同生命中每一次小小地修行，修自己與萬事萬物接觸的態度，看似很小卻確實映照在生命靈性中。

　　而《一定瘦》的飲食順序，也恰好是協助肉身感知能力最好地幫手。看來，吃與食是件大事，吃的對！就開心，這樣的開心不用「外求」，紮實以剛好份量地食物餵養自己，真好！豐富地不只是身體，還滿足了自己的心！

※圖片為港邊隨手一拍。

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【註】圖示連結引用自〔讀書會｜部落格〕網址：www.5588.tw  

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