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〔讀文有感〕我讀【一定瘦講堂｜26｜湯麵怎麼吃？】有感
我有位老鄰居，有天在家附近碰上面，他急忙的叫住我，他說他記得以前我經常胃痛，老是嚷嚷要去看診，問我現在都在哪間醫院看診。
鄰居沒記錯，以前家裡開了間小茶行，那位鄰居很常到我們店內喝茶，所以他才會記得我因為愛喝生茶經常胃痛，跑遍基隆各大醫院看診拿胃藥，嚴重時醫師還我做胃鏡檢查。
我跟老鄰居說：那是很久以前的事了….我現在胃不會痛了！
老鄰居說：因為我胃食道逆流症狀嚴重，見了面才想起來你以前常胃痛…
我說：我們實在太多年沒聊天了，我記得我有妳太太的Line，我把一本書的資訊連結給你們家參考，書名是《一定瘦》，不用買啥儀器，不用吃啥保養品，只要改變飲食順序就好…
鄰居聽我這麼一說，急忙拉著我要我先講一講是怎回事？
我說：我還記得妳太太很會料理食物，從下一餐開始，先喝湯再吃東西，吃完之後1.5-2小時之後再喝水，先這樣做馬上就會有感覺，其他的我沒辦法細說，要看書才會全面瞭解。不過光是「先飲後食」這個大原則你先做，就會覺得舒服很多….
鄰居說：只有你剛傳給我老婆的網站才買的到嗎？不用吃藥我很有興趣。
我說：官方網站很好操作，而且現在買書還有送茶包，茶包你一定要悶泡喝喝看，尤其早上空腹的時候來一杯，簡直就通體舒暢！
我說：先看書，那本書名叫做《一定瘦》，要看過才懂….
幾天後又遇鄰居，這次還是他先說：我這幾天好很多，胃也不會脹氣…
我說：看書很重要，觀念架構建立了，才會養成永久的好習慣，只聽我說這樣不夠確實…
鄰居說：等我女兒回家，我叫她幫我買書，不過網路上找不到嗎？
我說：健康不能等，你想買的話我帶你們夫妻倆手機操作一次，很簡單…
鄰居說：等我女兒回家…..
接下來，換我跟他說：那好！我要過馬路了，掰掰！
《一定瘦》一直在等人，但是老化卻不等人，時間也不等人，好好吃飯，飲食順序真的很重要，好好看書是基本功，健康馬步才會紮實。
【延伸閱讀】
▍《生命基金》 內文簡述〔三版〕
▍《一定瘦》 內文簡述〔五版〕
【註】圖示連結引用自〔讀書會｜官網賣場〕：
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